《黄帝内经》中揭开人的生命周期与生命状态

《黄帝内经》中有关于人的生命周期的一些说法,并且具体阐述了人在人生的某个特定阶段,血气和行动的某种接洽关系。

比如,“人生十岁,五藏始定”。少年时代,人体的脏器方才稳定下来,这个时刻人的”血气已通,其气鄙人”,此时人的气血都在根部,是以小孩子爱好跑,并且是跳着跑。

30岁时,人“五藏大年夜定,肌肉稳定,血脉盛满,故好步”。人30岁的时刻,身材五脏六腑根本都已安宁下来了,肌肉的生发和发展都已经达到了顶点,这个时刻人就开端爱好慢慢地走路了。

20岁时,人”血气始盛,肌肉方长,故好趋”。“趋”是快走的意思。即20岁的时刻人的血气开端旺盛,并且长肌肉,爱好快走。

40岁时,人“五藏六府,十二经脉,皆大年夜盛已平定,故好坐”。即人40岁的时刻,人的身材各个器官都已经开端走下坡路,肌肤腠理都开端出现了变更,开端出现阑珊现象。比如,人的面包也不像年青的时刻那么红润、阳光残暴了;人的头发也开端变白;开端爱好坐着,不太愿意活动了,等等。但“久坐湿地伤肾”,人总坐在一个处所不动的话,会慢慢地耗散元气。从这个角度来讲,人最起码从40岁开端就应重视摄生的问题。

50岁时,人“肝气始衰,肝叶始薄,胆汁始减,目始不明”。即人的生发之机已经开端阑珊了。《上古无邪论》曾经说过,汉后代人一般到了四五个岁的时刻,活力已经很弱。比如老年人抱病,吃药会吃很长时光,因为他的全部气机减弱了,生发才能极端阑珊,只能靠赓续吃药来慢慢恢复本身的脏腑功能,带走一些疾病。并且此时,人眼睛也开端花了,有一种说法,叫“花不花四个八”,即人到了48岁阁下,眼睛就开端花了。眼睛花这个象,实际就是肝气阑珊的象。

60岁时,人“心气始衰,苦忧悲,气血懈惰,故好卧”。60岁时,人想问题就很难周全了,因为只有心气很旺时,人的思维才能够旺健,心气不足,思维才能就会减退。这个时刻,人的情感上也会出现一些不稳定的状况,人身材的气血都是处在一种相对停止的状况,在日常生活傍边,人就总爱好躺着。

70岁时,人“性格虚,皮肤枯”。即人的后天脾胃已经很衰弱了,脾胃一弱,吃得就少,变更出来的水谷精华就少,气血可以或许往外带动的能量也会降低,皮肤腠理获得的气血和精华也耕少了很多,所以,皮肤就会出现干涸这种现象。

80岁时,人“肺气衰,魄离,故言善误”。即人输布全身气血的功能开端减退,并且会出现魂魄分别的象,导致措辞经常说不清楚,或者说倒置话,或者像中医里所说的是“谵语”一样,一句话没完没了总在说,这些都是人80岁时肺气衰败的象。

90岁时,人“肾气焦,四藏经脉空虚”。即人的肾气开端衰败,其余四脏也都跟着空虚了。所以在生命傍边,大年夜家必定要记住,只要肾气一衰,人的全身气血都邑衰。而肾精又是从中焦脾胃来的,所以中焦脾胃一衰,人全身肯定开端衰弱了,这里边都是有必定相干性的。

百岁时,人“五藏皆虚,神气皆去,形骸茕居而终矣”。这里的“百岁”实际指的是人的一种”将亡之象”,就是人要逝世的时刻,五脏六腑会很衰弱,魂魄全都分别,什么思维才能、想象力全都没有了。

综上,我们可以看出人体的行动、思维和脏腑都是由气血和精来支撑的,假如精不足,气血缺掉,就会造成身材的衰败和衰亡。

\n

痔疮是一种位于肛门部位的常见疾病,任何年纪都可发病,但跟着年纪增长,发病率逐渐增高。在我国,素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。在美国,痔的发病率约为5%。痔疮它并不是一块肉,它是血管或直肠黏膜的曲张而引起的。大年夜家或许都知道痔疮很轻易反复发生发火,那发生发火的原因是什么,若何有效防治呢?

1、久站久坐,经常站立的工作者,如保安、农平易近、教师等是痔疮的高发人群,应留意恰当坐卧歇息;久坐久蹲的人群,如司机、机关工作人员、工人等也是痔疮的高发人群,日常平凡要留意增长站立、走动等活动。

\n

一、导致痔疮反复发生发火的原因

2、过度疲惫,过度疲惫并不仅包含我们日常平凡所说的活动、工作所致的疲惫,还包含长时光玩乐、 性生活等等导致的过度疲惫。而这些问题,看似不大年夜,其实就是留下了痔疮的隐患。过度疲惫会导致组织弹性疲惫、张力减低、抵抗力降低、肛门部血管扩大造成郁血,引起痔核充血、水肿、苦楚悲伤。所以工作时要留意变换体位,留意歇息。

(2)传统痔切除术:即外剥内扎术。

3、局部刺激和饮食不节:肛门部受冷,受热,便秘,腹泻,过量喝酒和多吃辛辣食物,都可刺激肛门和直肠,使痔静 脉丛充血,影响静脉血液回流,乃至静脉壁抵抗力降低。

4、腹内压力增长:因腹内肿瘤,子宫肿瘤,卵巢肿瘤,前列腺肥大年夜,怀胎,饮食过饱或蹲厕过久等,都可使腹内压增 加,妨碍静脉的血液回流。

5、骑自行车,因为长途骑自行车时,肛门部受压磨擦,轻易引起血栓外痔,是以在骑自行车时要留意放松,削减磨擦。

\n

二、痔疮的日常预防办法

1、保持肛门四周干净:肛门、直肠、乙状结肠是贮存和渗出粪便的处所,粪便中含有很多细菌,肛门四周很轻易受到这些细菌的污染,诱发肛门四周汗腺、皮脂腺感染,而生疮疖、脓肿。女性 阴道与肛门相邻, 阴道渗出物较多,可刺激肛门皮肤,诱发痔疮。是以,应经常保持肛门四周的干净,每日温水熏洗,勤换内裤,可起到预防痔疮的感化。

\n

2、合理调配饮食:既可以增长食欲,改正便秘改良胃肠功能,也可以养成准时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、生果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜及酒等。

3、预防便秘:便秘是最常见也是最重要的激发痔疮的原因。日常生活中,要留意日常饮食的合理性,尽量削减食用不易消化或轻易激发便秘的食物。同时要留意保持优胜的排便习惯,及时的进行排便不仅可以赞助促进新陈代谢,同时还可以有效的预防多种疾病。假如已经患有便秘,要根据自身情况,选择精确的治疗办法,同时留意保持优胜的生活习惯,有效的赞助尽快恢复身材健康。

(1)血栓性外痔剥离术:实用于血栓性外痔保守治疗后苦楚悲伤不缓解或肿块不缩小者。

4、积极锤炼身材:加强自身免疫力,进步对疾病的抵抗,是保持身材健康的根本。日常生活中可以做一些有益于身心健康的活动,如漫步、太极等,都可以赞助有效的预防疾病的产生。

5、及时治疗慢性疾病:很多慢性疾病都邑对身材造成影响,经久的侵蚀会导致肛肠部位出现病变,也会激发痔疮。是以,有慢性疾病的患者要留意及早进行精确的治疗,同时更要留意远离可能激发痔疮的身分。

6、避免长时光坐或立:据查询拜访发明,经久保持坐姿或站立的人群,患痔疮的概率要比其他人群高很多,是以,日常生活中要留意尽量避免长时光保持同一个姿势,有工作须要的人群,可以在工作一段时光后,恰当的进行一些活动,赞助血液轮回,更好的预防痔疮及其它疾病。

\n

三、常用治疗痔疮的办法

1、坐浴疗法:温水坐浴法医治痔疮根据的是寒则呆滞、热则流转的道理。坐浴医治时,全身感触感染很轻松,可推动炎症水肿的接收,坐浴方法有三种:一种是淡盐水坐浴,一种是花椒水坐浴,另一种是高锰酸钾坐浴。淡盐水用一茶匙就可以,也不要太多,花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。高锰酸钾5000:1的比例坐浴,坐浴温度控制在40度阁下,坐浴时光控制在10-20分钟。

\n

2、中医疗法:经由过程改良生活习惯还无法清除症状时,借助一些特效的中药痔疮药膏,可以清热解毒、活血化瘀、消肿止痛,后果很好。临床中应用用国度非物质文化遗产的萧 老济化痔膏,对各类痔疮的治愈率可达90%,不易复发,网上也很好找到。不建议用西药,西药痔疮药一般是麻醉剂和激素,起效敏捷,然则停药就会加重,并产生依附性,导致痔疮更难治疗。

3、胶骗局扎法:症状严重但还不至于手术时,也可以推敲胶骗局扎法,即在痔疮根部套入小型胶圈,痔疮逐渐缺血、坏逝世。红外线光凝、冷冻等,都是经由过程冷热刺激,直接使痔疮坏逝世。

\n

4、手术治疗:症状严重,甚至出现了嵌顿的现象,影响到了患者的正常生活。在大夫的建议下可以推敲对应的手术治疗,但手术治疗也不克不及包管痔疮的不再复发,术后须要多留意保存饮食和作息的优胜习惯,才能有效降低术后痔疮的复发几率。

手术治疗有:

(3)痔环切术(Whitehead术):教科书上的经典术式,易导致肛门狭小,今朝临床很少应用。

(4)PPH手术 吻合器痔上直肠黏膜环切钉合术。为意大年夜利Longo大夫所创,1998年开端推广,重要实用于脱垂型III-IV度混淆痔、环形痔,以及部分出血严重的II度内痔。

\n