人真的是一种很矛盾的生物,特别是心里有个什么事的时候。

自从肾宝宝生病后,连夏天出点汗,都不让人省心。今天小伙伴说,多出汗,能排毒,对肾好!明天百度一下,又说,出汗多是因为"虚\

太极拳发劲的源泉来自胯骨,再由胯骨带动脊骨,进而带动四肢筋骨发劲,即所谓"节节贯串"。从这个意义上说,太极拳发的是"筋骨劲"。以筋骨发力,是太极拳不同于其他拳术之处。其他拳术都是以肌肉发力见长,所以练西洋拳者,背肌发达;练跆拳道者,腿肌发达。

我们在练习、教授太极拳时,一再要求"用意不用力"。而这个"用意不用力"既不怎么好理解,也多引起争论。如果我们换一种说法,叫"用骨不用(肌)肉\

出汗多,是“肾虚”吗?