敢于付出才配拥有好身材!看看你和她们的三围到底差了多少?

不管是男人,还是女人,更不管是名人,还是普通人,只要你胖了!胖了!胖了!那么你原有的美好生活就将被毁得一塌糊涂!

那么现在,你是不是看着手上拿的零食突然有了种恐慌感?

这就对了,因为你是时候该做出改变了!怎么做?先让我们来看看这5位全身上下都是钱的姑娘们吧!

卡罗琳·特提妮(Caroline Trentini)

能作为全球最红超模之一的卡罗琳·特提妮(Caroline Trentini),一定是有她特别的道理!这不,看看刚生完孩子后她在度假时的照片,是不是很奇怪?看不到一丝的赘肉!

那是因为人家在度假也不忘骑单车进行锻炼,对自己的身体做到如此的负责,身材不好才怪了吧!

亚历山大·安布罗休(Alessandra Ambrosio)

她可不是一般的女人,一位连续参加了13年维秘Show的超模!一张跟好友在海滩开party喝椰汁的照片!是不是很奇怪她在这13年里,身材都没怎么变形呢?

原因还是通过坚持不屑的健身和运动,当然拉伸运动也是非常重要的,可以使你的肌肉线条更加紧实完美。

坎蒂丝·斯瓦内普尔(Candice Swanepoel)

最近不是都在流行晒A4腰嘛!那么在维秘天使中腰最细的会是谁呢?答案肯定就是Candice Swanepoel了。那你又是不是常常在网上看到她休闲游玩的照片,却总是见不到她发福的照片而心生妒忌了呢?

别犯傻了!那是因为你根本不知道人家即使是在坐飞机的时候也在拼命的运动,流汗!

夏奈尔·伊曼(Chanel Iman)

黑人超模Chanel Iman,曾在《Gossip Girl》中做客串明星,这张在游艇上的照片更是让所有男人欲罢不能,女人羞愧不已!

而在平时,Chanel Iman最爱的运动是跑步和远足

Devwindsor

在网上,你似乎很难找到与她相关的具体资料,但老王就是这么的神奇!首先曝上一张她在迪拜游玩时的照片,相信很多细心的朋友们一定有注意到她的手臂线条了!?没错,就是这么的纤细!纤细!纤细!(重要的事说三遍)完全没有拜拜肉的迹象!

这是因为她平日里只要一有空就会进行拳击运动,要知道女孩子进行这种高强度的力量训练是非常辛苦的!但是不可否认的是:拳击锻炼可以让全身得到锻炼,最重要的是能紧致手臂线条与拜拜袖彻底告别!

再让我们回过头来看看自己,是不是感觉和她们存在了一条永远无法跨越的鸿沟?!

非也,非也,在老王看来其实就差了以下这四点:

差别在于:拥有着常人不能比的毅志力!

差别在于:拥有着常人不能比的忍耐力!

差别在于:拒绝掉了常人不能拒绝的诱惑!

差别在于:并且必须一直坚持运动!

所以,总有一天,你也可以把所有流过的汗水变成宝藏,拥有一个令人称赞羡慕的好三围,好身材!

记住:好身材虽然无法通过金钱换来,但却可以通过努力换来!

难道你还不打算练起来吗?

涨不上的工资,跟不上的物价。

很多人都面对过这样一个问题 :每月实际到手工资才5000,除去衣食住行,基本没有剩余,还让我去理财,这不完全是瞎扯淡吗?

其实,正因为我们是月光族,才更要学会投资理财。

你要记住,不是有钱人才配谈理财。只要你能将一元变十元,十元变百元,不管赚多赚少,都算的上是一次成功的理财经历。

俗话说:“你不理财,财不理你。”你把理财晾在一边,它也会对你冷目相看。所以不论你工资多少,只要你有一颗想理财的心,何愁不能越过越好。

那么,月入5000元该如何理财才能获得更高的收益呢?下面就和小编一起去了解一下吧!

月入5000如何理财?

小编曾和大家说过关于家庭理财中资金划分的问题,同样,如果我们想为5000元做个理财计划,首先也需要对其进行划分。毕竟理财的前提是不能扰乱我们的正常生活。

先将5000元简单划分为三类:生活支出;储蓄备用;投资理财。

1、生活开支:2000。我们可以将这部分钱放到流动性比较好的"宝宝"类理财产品里,例如余额宝,存取方便,而且比银行活期划算很多。

可能会有人觉得2000一个月过的太省,太苦逼。但是作为一个合格的理财达人,适量的克制是非常有必要的。不然就算你工资一万,没有节制的消费还是会让你月月光。当然具体的资金分配还是要根据实际情况来定,适当的做些增减即可。

2、投资理财:2000。经常被提起的理财方式包括股票、债券、票据、基金、信托,互联网金融等等。

3、储蓄备用:1000。如果你不想简单的存储在银行,也可以考虑定投,现在很多银行和证券公司都有这个服务。定投一方面能起到强制存储的作用,另一方面也可以获得比较可观的收益。

干货--银行定存与基金定投的区别:

风险:

银行定存的本金+收益都是零风险,而基金定投相比而言,风险高一点,本金和收益都不保证,但流动性较强,预期收益也高于银行。

收益 :

银行定期存款的利率是提前约定不变的;而基金的收益则是不确定的,既有收益的可能,也有本金亏损的可能;由于基金定投的风险比银行定期存款的风险要大一点,因此它的预期收益也要大一些。

期限:

定期存款未到期,提前支取会造成一定的利息损失;而开放式基金则可以在基金开放赎回的任何一个开放日的交易时间内按照当日的份额净值申请赎回。

如何选择理财产品?

选择理财产品之前,先问自己几个问题:

1、风险:你的风险承担力是多少?倾向于保本的理财产品还是为了高收益率?能否接受亏损?

2、收益:有人觉得8%的年化收益太高,有人嫌15%的年化收益低,你的看法是什么?

3、灵活性:这2000元钱你随时可能要,还是未来3个月、1年甚至更久都不会动?

以上三个问题考虑清楚后,就可以看具体的选择了:

1、风险低、灵活性低、收益低的:债券(包括国债和企业债券)、货币型基金;

2、风险低、灵活性中、收益低的:银行理财产品;

3、风险低、灵活性中、收益较高的:P2P;

4、风险低、灵活性高、收益低的:存款、余额宝、货币型基金;

5、风险高、灵活性高、收益不确定的:股票、股票型基金;

这个要看个人的风险承受力,如果你是一个追求刺激的人,并且对股票有基本了解,不妨尝试一下上述第五类,了解一下股票和股票基金究竟是怎么回事,给自己积累谈资。不过,股市风云莫测,颇有几分运气成分的存在,一不小心,就会赔了夫人又折兵。所以小编只能送你四个字:慎重选择。

如果你已经拿出了1000元进行定期存储,亦或定投。那剩余2000的可支配资金,不妨考虑互联网金融P2P投资,虽然灵活性不及股票和余额宝高,但是收益相对来说还是不错的。皓添金融P2P平台8%-15%的收益率,如果你每月能用2000元进行投资,想获得10万资产也只需三年就能成功。

如果你性格还是偏保守型,那小编就建议你除去日常开支外,剩余的钱全部定存银行,或者进行基金定投,也能有一定的收益。

其实月入5000,我们可支配的资产并没有太多,投资只能一步一步的来,积少成多才是正理。

虽然钱少做理财可能比较麻烦,但是我们要坚持,坚持才会有收获呀。